「シ・バベーネ」は整体のお店です。板橋区成増/練馬区旭町・光が丘/和光市白子など ご予約・お問い合わせは 03-3977-8781 まで

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ヨガに興味があるみなさまの声にお答えして、ヨガサークルを作りました。
初心者向けの易しいヨガです。
気軽にヨガにトライしてみたい方、歓迎です!
 
運動神経がない? 体が硬い? 問題ありません!
無理なポーズはしませんし、何より人と競うものではありません。自分の身体に耳を傾けるのですから。
ゆっくり自分のできる範囲で呼吸を合わせながら行います。大切なのは形ではなくやり方・・・・
インストラクターが優しく楽しく教えてくれます。
 
詳しくはお店までご連絡ください。


教室風景

<講師> 浅賀 由美子 インド中央政府認定
ヨーガセラピーインストラクター国際ライセンス取得

クリヤヨガ アドバンスコース修了 >> クリヤヨガ(外部サイト)